Le blog Fraîche work
Actualités fruitées et conseils bien être au bureau
La Mandarine Satsuma, un Agrume Précieux et Original pour l’Automne
La mandarine Satsuma, originaire du Japon, se distingue par son aspect unique : elle conserve une peau verte même à pleine maturité. Récoltée dès le mois de septembre, cette variété précoce offre un avant-goût des saveurs automnales. Origine et Histoire de la Mandarine Satsuma Ce [...]
Faites comme nous, parrainez une ruche !
Aux Vergers de Gally, depuis le printemps dernier, nous avons choisi de parrainer une ruche au rucher de Gally !Pourquoi parrainer une ruche ?Les abeilles assurent [...]
Recette de la gelée de pomme
Ingrédients2 kilos de pommes1,5 kilos de sucre1 citronRecettePour commencer, couper les pommes en morceaux en laissant la peau et les pépins.Faites ensuite cuire dans 3 [...]
Les pommes, le cholestérol et le microbiote !
Dr Laurence PLUMEY, médecin Nutritionniste, Praticien Hospitalier, Fondatrice EPM Nutrition Il est bien connu qu’une alimentation riche en fruits et légumes optimise la santé et contribue [...]
Les fruits d’été, profitez en !
Par le Docteur Laurence PLUMEY. Médecin Nutritionniste. EPM Nutrition Les fruits d’été au bureau ? Quelle belle opportunité. Profitez en car chacun d’entre peut vous procure des [...]
Avec les fruits, faites le plein de vitamines et sentez vous mieux !
Un article du Dr Laurence PLUMEY. Médecin Nutritionniste. EPM Nutrition.Puisons dans nos aliments ce qu’ils ont de meilleur à nous offrir. De tous les aliments, les [...]
Le smoothie d’été !
Les beaux jours donnent envie de savourer des boissons fruitées ! Si en plus elles peuvent nous apporter des vitamines, c'est gagné ! Un smoothie simplement [...]
Des jus pressés au bureau !
Qui rêve de savourer chaque matin au bureau un délicieux jus d’orange « maison »… tout juste pressé pour faire le plein de vitamines ? [...]
Les fruits et la ligne pour un poids léger !
Un article du Docteur Laurence PLUMEY, Médecin-Nutritionniste L’été approche et la petite angoisse du maillot de bain se fait grandissante. Pour beaucoup de femmes (et quelques [...]
Recette : le gâteau aux pommes
Ce grand classique ravira la majorité des palais ! Simple à préparer, facile à apporter au bureau, onctueux et fruité, le gâteau aux pommes évoquent les goûters [...]
