Chez Les Vergers de Gally, la santé et la nutrition sont au cœur de nos engagements. À travers des conseils, des produits de saison et des inspirations gourmandes, découvrez comment adopter une alimentation plus naturelle et responsable.
Dans la famille des aliments ayant une valeur nutritionnelle qui force le respect, je demande les noix !La noix : présentationCes fruits, que l'on déguste [...]
Par le Docteur Laurence PLUMEY, Médecin Nutritionniste Vitamine bien connue pour son caractère stimulant et renforçateur des défenses immunitaires, la vitamine C mérite pourtant mieux que [...]
Un article du Dr Laurence PLUMEY. Médecin Nutritionniste. Auteur de « Sucre, Gras et Sel. Ce que contiennent vraiment nos aliments » aux Editions Eyrolles Le fameux message [...]
Un article du Dr Laurence PLUMEY, Médecin Nutritionniste. Hôpitaux de Paris IDF (Necker, Antoine Béclère). Fondatrice EPM Nutrition. Professeur de Nutrition à l’Ecole de [...]
Ingrédients2 kilos de pommes1,5 kilos de sucre1 citronRecettePour commencer, couper les pommes en morceaux en laissant la peau et les pépins.Faites ensuite cuire dans 3 [...]
Dr Laurence PLUMEY, médecin Nutritionniste, Praticien Hospitalier, Fondatrice EPM Nutrition Il est bien connu qu’une alimentation riche en fruits et légumes optimise la santé et contribue [...]
Par le Docteur Laurence PLUMEY. Médecin Nutritionniste. EPM Nutrition Les fruits d’été au bureau ? Quelle belle opportunité. Profitez en car chacun d’entre peut vous procure des [...]
Un article du Dr Laurence PLUMEY. Médecin Nutritionniste. EPM Nutrition.Puisons dans nos aliments ce qu’ils ont de meilleur à nous offrir. De tous les aliments, les [...]
Les beaux jours donnent envie de savourer des boissons fruitées ! Si en plus elles peuvent nous apporter des vitamines, c'est gagné ! Un smoothie simplement [...]
Qui rêve de savourer chaque matin au bureau un délicieux jus d’orange « maison »… tout juste pressé pour faire le plein de vitamines ? [...]
